HMBランキング

筋肉質なカッコいいカラダになりたいのであれば「HMBサプリ」は摂取がとっても大事です!

HMBサプリを摂取することで面白いくらいカラダに変化が起きてきました。「痩せた」「カッコよくなった」と家族や友達からほめられっぱなし

カッコいいカラダつくりには、HMBサプリの摂取が一番の近道です!

ただ、HMBサプリはどれも同じように見えますが、味、HMBの量、摂取できる栄養分に大きな違いがあります。

だからこそ、その違いや賢い摂取方法を分かりやすく紹介します。

HMBサプリおすすめランキング

HMBサプリメントといっても、初心者向け、本格アスリート向け、女性向けと数多くの種類があります。そこで、僕がケース別で自信をもっておススメできるHMBサプリを選びました。どんな特徴があるかも分かりやすくお伝えします!

HMB高配合!最高のバランスの金剛筋HMB

金剛筋HMB

数あるHMBサプリメントの中でもサプリメントの配合量は最大!

一流アスリートに飲んでもらうために作られた「金剛筋HMB」は1日たった9粒で高品質な2000mgのHMBを摂取できます。

また、HMBだけではなくBCAA、クレアチンも配合されているため、トレーニング時に瞬発力を高めいつものトレーニングより高い効果が実感できます。

定期コースはなく、1袋単位の購入でまとめ買いがお得です。

HMBサプリの価格 1袋:3,980円(20日間)
※1日あたり199円
1日のHMB摂取量 2000mg 
評価  

超初心者にはプロテイン配合が便利!HMB PROTEIN18000

HMB PROTEIN 18000

今日から筋トレを始める初心者にはHMB PROTEIN18000です!

「HMB PROTEIN18000」はプロテインとHMBが一緒になったサプリメントです。

筋肉を付けるために必須のプロテインとHMBが一緒になったサプリメントですので、今日から筋肉サプリを飲み始める人はこれさえ飲んでいればほかのサプリメントは必要なしといっても過言ではありません。

ミックスフルーツ味でとても飲みやすい事も初心者にはとても向いています。1袋単位での購入と割引ありの定期コースでの購入が選べ、自由度が高いです。

HMBサプリの価格 1袋:6,000円(20日間)
※1日あたり200円
1日のHMB摂取量 1200mg 
評価  

本格アスリート向け|純度の高い「HMBマッスルプレス」

HMBマッスルプレス

HMBだけを摂取をしたい方は「HMBマッスルプレス」です。

HMBマッスルプレスはクレアチン、グルタミン、BCAAなどのHMB以外のサプリメントは一切含まれていません。オールインワンでは無いので、一番効果の高いタイミングで希望のサプリメントを選択して摂取が可能です。

国産のHMBサプリでは唯一の純HMBサプリですので、本格派が選ぶ商品はこれしかありません!

HMBサプリの価格 1袋:4,950円(30日間)
※1日あたり165円
1日のHMB摂取量 1500mg 
評価  

HMBサプリメントの選び方と5つのポイント

ぼくがHMBサプリを選ぶポイントを簡単に解説します。

安全なHMBサプリなのか

サプリメントを飲むにあたって一番心配なのはカラダに害がないかどうかです。

現在、HMBを原因とした事故はなく、HMBサプリには副作用ないサプリメントです。
その中でも、国内生産している純度の高いものを基本的には選んでいます。

日本国内で生産されたものは原材料も日本語で記載することが義務付けられているので安心ですね!

HMBサプリを毎日飲めるか

サプリメントを摂取するにあたって効果を高めるには毎日飲むことも大きなポイントです。
特に、HMBサプリをはじめとした筋肉サプリは基本的においしいものではなく、臭いがキツイのがやっかいです。

そこで、苦味・臭いの少ないサプリメント。もしくは、味付けがしてありおいしく飲める。これを基準として毎日飲めるHMBサプリメントかどうかを選ぶポイントにしています。

HMBが効果が出る量入っているか

HMBは、1日1200~3000mgの摂取がベストな分量です。

すなわち、1200mg以下では効果は見込めないので購入する意味がありません。

ランキングではHMBが1200mg以上摂取できる事を最低条件で選びました。

ドーピング指定薬ドーピングの対象にならないか

実際にスポーツをしていなくても、ドーピングになるような危険な成分が入っていないか正直不安です。

ランキングでは、ドーピング指定薬物が入っていないか徹底的に確認。また、プロスポーツ選手が実際に使っている(推薦している)ものを選びました。

毎日のコスト

HMBサプリの摂取を始めるにあたり、コストパフォーマンスの高いものを選びたいものです。ランキングに関しては1日あたり200円以下のHMBサプリを選んでいます。

迷ったら金剛筋HMBがおすすめ!

HMBサプリメント選びのポイントを確認すると「金剛筋HMB」が一番おすすめできます。

金剛筋HMBはアスリートに愛飲してもらうため、品質にはとことんこだわっています。日本製は当然のことながら、日健栄協GMP工場(日本でも特に品質管理が優秀な工場)にてサプリメントが作られているのでとても安全なサプリメントといえます。

成分も日本語で読めて安心!

HMB含有量も業界TOPレベルの2,000mgにもかかわらず、無味・無臭の小粒タイプのタブレット。無理なく水で飲むことが出来るのでしっかり毎日飲むことができます。

飲みやすいタブレットタイプ!

また、アルミパウチに入っているためいつでもどこでも持ち運びができ、トレーニング前にもサクッと飲むことが出来るので使い勝手がとても良いです。

実際にサッカーのロナウジーニョ選手やプロバスケットボールの西宮ストークスの選手も愛飲しており、ドーピングの心配は一切ありません。(原材料にドーピングに該当する成分は入っていません。

1袋20日分で3,980円。1日のコストで計算すると199円です。

決して安い価格帯のサプリメントではないだけあって、筋肉が付いてくるだけでなく、クレアチンの効果で筋トレだけでなく仕事やプライベートでもいつも以上の力を発揮しているしっかりとクレアチンとHMBが一緒に取れるのでかなりコストパフォーマンスが良いサプリメントだと実感しています。

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